- Aquest esdeveniment ja ha passat.
Sessions de Ioga oncològic
desembre 2 @ 10:00 am - 11:00 am
Sessions facilitades per una professora experta en ioga oncològic. Dirigida a qualsevol persona que tingui o hagi tingut càncer o cuidador/a principal, pensades per millorar el benestar físic, incrementar el descans nocturn i l’energia o alleujar el dolor, l’ansietat i l’estrès.
Pots portar la teva pròpia estoreta o te’n facilitarem una a Kàlida.
Beneficis:
- Promoure el benestar físic i mental.
- Flexibilitzar i relaxar els músculs i els teixits afectats per la cirurgia i el tractament.
- Descomprimir les articulacions.
- Alleugerir la fatiga i les sufocacions provocades pel tractament
- Relaxar el sistema nerviós.
- Reduïr l’insomni.
- Promoure lexercici físic.
Participació:
Per participar-hi apropa’t al centre Kālida Sant Pau el dia de la sessió sense necessitat d’inscripció prèvia (places limitades, es recomana arribar-hi uns 15 abans per assegurar-te la teva plaça).
Categoria d'Esdeveniment: