AGENDA

Carregant Esdeveniments

« Tots els Esdeveniments

  • Aquest esdeveniment ja ha passat.
Event Series Event Series: Curs de Marxa Nòrdica

Curs de Marxa Nòrdica

5 octubre, 2023 @ 1:00 pm - 2:00 pm

Curs de 4 sessions dirigit a persones afectades de càncer i orientat a aprendre la tècnica bàsica de la marxa nòrdica i comprovar-ne els beneficis per al teu benestar físic i emocional. Recorregut pels jardins del recinte modernista de Sant Pau. Facilitades per un Fisioterapèuta especialitzat de l’Àrea de Rehabilitació de l’Hospital de Sant Pau.

Beneficis/ Objectius:

  • Promoure el benestar físic i mental.
  • Millorar la salut cardiovascular i la força musculoesquelètica.
  • Millora de la flexibilitat, elasticitat i coordinació.
  • Prevenció davant del risc de desenvolupar altres patologies i estimulació de la immunitat.
  • Disminució als nivells de: ansietat, estrès i depressió.
  • Afavoreix una millora en la qualitat de vida i de l’estat anímic.

Participació:

Per participar-hi, si us plau, omple el següent formulari i rebràs un email amb els detalls.

Contingut restringit: heu d'iniciar la sessió per registrar-vos a aquest esdeveniment.

Tens un compte? Inicia la sessió ara!

Vols crear el teu compte? Inscriu-te ara!

Mostra els detalls

Data:
5 octubre, 2023
Hora:
1:00 pm - 2:00 pm
Series:
Categories d'Esdeveniment:
,

Recinte

Kālida Sant Pau
Carrer Sant Antoni Maria Claret, 167, 08007 Barcelona
Barcelona, Catalunya 08025 Espanya
Telèfon
935537930
Visualitza el lloc web de Recinte