Curs de 4 sessions (1 per setmana) amb l’objectiu de facilitar informació social, pràctica i emocional sobre el càncer. A més d’oferir un espai on pots compartir la teva experiència personal amb altres persones en la teva mateixa situació. Dirigit a les cuidadores principals de persones amb càncer, i facilitat per les psicooncòlogues del Centre Kālida que permet:

•  Entendre la necessitat d’algunes persones de tenir molta informació sobre el càncer i altres persones de no tenir-ne.
• Conèixer els rols i els canvis en les relacions degut a una malaltia.
• Aprendre estratègies per millorar la comunicació i les relacions amb el teu entorn.
• Prendre consciència de les teves necessitats i del teu estat emocional i com cuidar-te.
• Detectar quan tens ansietat i algunes estratègies de relaxació que et puguin ajudar.

Particiació
Edició online. Per a més informació, apropa’t per Kālida Sant Pau o inscriu-te al següent formulari.