Curs de 4 sessions facilitades per una professora experta en ioga oncològic. Dirigit a persones que estiguin en tractament actiu de càncer. Orientat a alleujar els dolors ocasionals a causa de la cirurgia o el tractament, així com a millorar el benestar físic, incrementar el descans nocturn i l’energia o alleujar el dolor, l’ansietat i l’estrès.

Contribueix a:

• Promoure el benestar físic i mental.
• Flexibilitzar i relaxar els músculs i els teixits afectats per la cirurgia i el tractament.
• Descomprimir les articulacions.
• Alleugerir la fatiga i les sufocacions provocades pel tractament
• Relaxar el sistema nerviós.
• Reduïu l’insomni.
• Promoure lexercici físic.

Sessions presencials. Si tens interès en participar-hi apropa’t al centre Kālida Sant Pau, escriu-nos a kalida.santpau@fundaciokalida.org o omple el següent formulari i rebràs els detalls per email.