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Sesiones de Yoga oncológico
septiembre 16 @ 10:00 am - 11:00 am
Sesiones facilitadas por una profesora experta en yoga oncológico. Dirigida a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o su cuidador/a principal, pensadas para mejorar el bienestar físico, incrementar el descanso nocturno y la energía o aliviar el dolor, la ansiedad y el estrés.
Puedes traer tu propia esterilla o te facilitaremos una en Kālida.
Beneficios:
- Promover el bienestar físico y mental.
- Flexibilizar y relajar los músculos y tejidos afectados por la cirugía y el tratamiento.
- Descomprimir las articulaciones.
- Aligerar la fatiga y los sofocos provocados por el tratamiento
- Relajar el sistema nervioso.
- Reducir el insomnio.
- Promover el ejercicio físico.
Participación:
Sesiones presenciales. Para participar pásate el día de la sesión por el centro Kālida Sant Pau sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas, se recomienda llegar unos 15 antes para asegurarte tu plaza).
Categoría del Evento:
