Curso de 4 sesiones (1 por semana) con el objetivo de facilitar información social, práctica y emocional sobre el cáncer. Además de ofrecer un espacio en el que puedes compartir tu experiencia personal con otras personas en tu misma situación. Dirigido a las cuidadoras principales de personas con cáncer, y facilidad por las psicooncólogas del Centro Kálida que permite:

• Entender la necesidad de algunas personas de tener mucha información sobre el cáncer y otras personas de no tenerlos.
• Conocer los roles y cambios en las relaciones debido a una enfermedad.
• Aprender estrategias para mejorar la comunicación y relaciones con tu entorno.
• Tomar conciencia de tus necesidades y de tu estado emocional y cómo cuidarte.
  Detectar cuándo tienes ansiedad y algunas estrategias de relajación que te puedan ayudar.

Particiación
Edición online. Para más información, acércate por Kālida Sant Pau o inscríbete en el siguiente formulario.