Curso de 4 sesiones (1 por semana) con el objetivo de facilitar información social, práctica y emocional sobre el cáncer. Además de ofrecer un espacio donde puedes compartir tu estado con otras personas en la misma situación. Dirigido a las cuidadoras principales de personas con cáncer, y facilitado por las psicooncólogas del Centro Kālida con el objetivo de:

• Entender la necesidad de algunas personas de tener mucha información sobre el cáncer y otras de no tenerla.
• Conocer los roles y los cambios en las relaciones debido a una enfermedad.
• Aprender estrategias para mejorar la comunicación y las relaciones con tu entorno.
• Tomar conciencia de tus necesidades y tu estado emocional, y cómo cuidarte.
• Detectar cuando tienes ansiedad y algunas estrategias de relajación que te puedan ayudar.

Edición presencial. Para más información, acércate a Kālida Sant Pau o escríbenos a kalida.santpau@fundaciokalida.org.