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SUMMARY:Curso VitalE
DESCRIPTION:Curso de 8 sesiones (1 por semana) dirigido a jóvenes adultos de entre 18 y 35 años que están en tratamiento o en seguimiento médico desde hace un máximo de 1 año. El objetivo es mejorar la calidad de vida de los adultos jóvenes fomentando su bienestar físico y emocional. Está impartido por una psicooncóloga de Kālida y un entrenador físico especializado en la atención a personas inmersas en procesos oncológicos. \n\nContribuye a: \n\nMejorar la salud cardiovascular y la fuerza musculoesquelética.\nMejorar la flexibilidad\, la elasticidad y la coordinación.\nReducir los niveles de ansiedad\, estrés y depresión.\nPromover la cohesión grupal y el sentimiento de pertenencia.\n\nFormato e inscripciones:\nSesiones presenciales y adaptadas a las necesidades de cada participante. Para participar\, completa el siguiente formulario y recibirás un correo electrónico con todos los detalles prácticos. \n\n\n\n    Contenido restringido: Debe iniciar sesión para registrarse en este evento. \n    \n        ¿Tienes una cuenta? \n                ¡Inicia sesión ahora!            \n         \n        ¿No tienes una cuenta? \n                ¡Regístrate ahora!
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SUMMARY:Curso "¿Y ahora qué?"
DESCRIPTION:Curso de 7 sesiones (una por semana) dirigido a personas que han finalizado los tratamientos médicos oncológicos y se encuentran en el proceso de retomar su vida cotidiana. El objetivo es acompañarlas en esta nueva etapa\, favoreciendo la adaptación a los cambios tras el tratamiento y promoviendo el bienestar físico y emocional. El curso está impartido por una especialista en apoyo oncológico de Kālida y cuenta con la participación de otros profesionales\, como un entrenador físico y una nutricionista. Este programa contribuye a: \n\nFacilitar la adaptación a la transición entre el tratamiento activo y la vida más allá del cáncer.\nProporcionar estrategias y herramientas de autogestión para el día a día.\nFomentar hábitos saludables y la actividad física.\nAfrontar los retos físicos\, emocionales y sociales que pueden aparecer después del tratamiento.\nMantener la motivación y reforzar la confianza en esta nueva etapa.\n\nFormato e inscripciones:\nSesiones presenciales. Si tienes interés en participar\, acércate a Kālida Sant Pau o completa el siguiente formulario y recibirás un correo electrónico con todos los detalles prácticos.
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CATEGORIES:Cuidarte cuando cuidas
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SUMMARY:Sesiones de Relajación
DESCRIPTION:Sesiones de relajación para ayudarte a tomar conciencia de tu cuerpo y la importancia de la respiración\, así como lidiar con el estrés\, promoviendo beneficios como la disminución de las náuseas\, el dolor o el cansancio. Guiadas por nuestras enfermeras Especialistas en Apoyo Oncológico y dirigidas tanto a personas que tengan o hayan tenido cáncer\, como cuidadores/as. \nBeneficios: \n\nDisminuir niveles de ansiedad\, estrés\, depresión y dolor.\nFavorecer una mejora de la calidad de vida y del estado anímico.\nReducir el insomnio y la fatiga.\nAtenuar los efectos secundarios inducidos por la quimioterapia y otros tratamientos.\n\nParticipación: \nSesiones híbridas (online y presenciales al mismo tiempo). Para participar presencialmente acércate el día de la sesión por el centro Kālida Sant Pau sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas\, se recomienda llegar unos 15 antes para asegurarte tu plaza). Para participar online\, por favor rellena el siguiente formulario y recibirás un email con las instrucciones para poder conectarte a la sesión en streaming.
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CATEGORIES:Bienestar corporal y movimiento,Cuidarte cuando cuidas,Efectos secundarios y síntomas
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SUMMARY:Taller de “Menopausia y cáncer”
DESCRIPTION:Taller dirigido a personas con cáncer. Impartido por la responsable de la unidad de disfunción femenina de la Fundación Puigvert. Dirigido a aquellas personas que\, debido a la cirugía o a los tratamientos oncológicos\, están pasando por una menopausia inducida. Pensado para ofrecer información que ayude a evitar o minimizar las problemáticas asociadas. Beneficios: comprender los síntomas de la menopausia y poder mejorarlos en la medida de lo posible. Adaptarse a la situación actual para conseguir una mejor calidad de vida. Para participar\, por favor\, rellena el siguiente formulario y recibirás un correo electrónico con los detalles.
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CATEGORIES:Esdeveniment solidari
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SUMMARY:Programa de Horticultura Social
DESCRIPTION:La horticultura social es una actividad que favorece el bienestar físico\, emocional y cognitivo\, promoviendo la recuperación del bienestar después del tratamiento oncológico a través del contacto con la naturaleza\, el aprendizaje y el trabajo en grupo. La actividad se dirige a personas que han finalizado el tratamiento del cáncer y se desarrolla en formato grupal\, ofreciendo un espacio de continuidad\, apoyo mutuo y participación en un entorno seguro. Está coordinada por un técnico de huerto experto en horticultura y se realiza al aire libre en el huerto de Kālida Sant Pau. \nObjetivos de la actividad: \n\nFavorecer el bienestar físico y emocional después de la finalización del tratamiento y/o cirugía.\nRecuperar la confianza y fomentar un estilo de vida activo mediante ejercicio físico ligero.\nAprender y practicar tareas relacionadas con el huerto y la jardinería.\nCompartir experiencias y fortalecer las relaciones sociales en un entorno de apoyo.\nPotenciar el contacto con la naturaleza como herramienta para el autocuidado y la recuperación.\n\nLa actividad se realiza con un grupo estable de participantes para favorecer la cohesión\, el acompañamiento y la continuidad del proceso. La participación requiere  compromiso de asistencia durante el ciclo de sesiones. \n\n\n\n  \n 
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CATEGORIES:Día a día y relaciones sociales
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SUMMARY:Sesiones de QiGong
DESCRIPTION:Taller para personas afectadas de cáncer así como sus cuidadores y familiares\, orientadas a promover el bienestar físico y emocional\, combinando movimientos suaves del cuerpo con relajación y respiración. \nBeneficios/ Objetivos: \n\n\nMejora en la flexibilidad\, elasticidad y coordinación.\n\n\nPrevención ante el riesgo de desarrollar otras patologías y estimulación de la inmunidad.\n\n\nDisminución en los niveles de: ansiedad\, estrés y depresión.\n\n\nFavorece a una mejora en la calidad de vida y del estado anímico.\n\n\n\nMejorar la salud cardiovascular y la fuerza musculoesquelética. \n\n\n\nParticipación: \nPara participar\, pásate el día de la sesión por el Centro Kālida Sant Pau sin necesidad de inscripción previa. 
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SUMMARY:Ejercita tu fuerza
DESCRIPTION:Sesión de ejercicio de fuerza adaptada\, orientada a mejorar la condición física general y el bienestar durante el proceso oncológico. \n\nLa actividad se basa en ejercicios seguros y progresivos\, adaptados a las capacidades de cada persona. \nActividad dirigida a personas con cáncer\, coordinada por un profesional cualificado en ejercicio físico adaptado. \nBeneficios / Objetivos: \n\nMejorar la fuerza muscular y la funcionalidad física.\nContribuir a la reducción de la fatiga oncológica.\nFavorecer la autonomía y la confianza en el movimiento.\nMejorar la salud ósea y musculoesquelética.\nReducir los niveles de ansiedad y estrés.\nPromover una mejor calidad de vida y bienestar general.\n\nParticipación: Sesiones presenciales. Para participar\, acérquese al centro Kālida Sant Pau el día de la sesión sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas\, se recomienda llegar unos 15 minutos antes para asegurarse una plaza).
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SUMMARY:Sesiones de Relajación
DESCRIPTION:Sesiones de relajación para ayudarte a tomar conciencia de tu cuerpo y la importancia de la respiración\, así como lidiar con el estrés\, promoviendo beneficios como la disminución de las náuseas\, el dolor o el cansancio. Guiadas por nuestras enfermeras Especialistas en Apoyo Oncológico y dirigidas tanto a personas que tengan o hayan tenido cáncer\, como cuidadores/as. \nBeneficios: \n\nDisminuir niveles de ansiedad\, estrés\, depresión y dolor.\nFavorecer una mejora de la calidad de vida y del estado anímico.\nReducir el insomnio y la fatiga.\nAtenuar los efectos secundarios inducidos por la quimioterapia y otros tratamientos.\n\nParticipación: \nSesiones híbridas (online y presenciales al mismo tiempo). Para participar presencialmente acércate el día de la sesión por el centro Kālida Sant Pau sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas\, se recomienda llegar unos 15 antes para asegurarte tu plaza). Para participar online\, por favor rellena el siguiente formulario y recibirás un email con las instrucciones para poder conectarte a la sesión en streaming.
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SUMMARY:Hablemos del cáncer de próstata
DESCRIPTION:Ciclo de sesiones monográficas de soporte a personas diagnosticadas con cáncer de próstata. Se abordan temas como: el diagnóstico\, los tratamientos\, la alimentación\, la fisioterapia del suelo pélvico\, la sexualidad y el impacto en la vida familiar y social. En cada sesión contaremos con un profesional experto en el tema. Podrás compartir tus dudas y realizar las preguntas que consideres. Para participar\, por favor\, rellena el siguiente formulario y recibirás un email con los detalles. \n\n3 febrero\, 16:00–17:30 h. El cáncer de próstata. Dr. Servián.\n16 marzo\, 10:00–11:30 h. Tratamientos frente al cáncer de próstata y sus efectos secundarios. Dra. Anguera.\n13 abril\, 10:00–11:30 h. Sexualidad y cáncer. Francesc Mestre.\n14 mayo\, 12:00–13:30 h. Radioterapia en cáncer de próstata. Dra. Sancho.\n8 junio\, 11:30–13:00 h. Grupo de apoyo emocional en cáncer de próstata. Hábitos saludables de alimentación. Nuria Durán.\n9 julio\, 16:00–17:30 h. Hábitos saludables de alimentación. Nuria Durán.\n21 septiembre\, 10:30–12:00 h. Grupo de apoyo emocional en cáncer de próstata.\n5 octubre\, 16:30–18:00 h. Fisioterapia del suelo pélvico. Lola Carrión.\n19 octubre\, 10:00–11:30 h. Grupo de apoyo emocional en cáncer de próstata.\n16 noviembre\, 10:00–11:30 h. Impacto del cáncer de próstata en la vida familiar y social. Eva Frechilla.\n14 diciembre\, 10:00–11:30 h. Grupo de apoyo emocional en cáncer de próstata.
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SUMMARY:Grupo de soporte para personas cuidadoras
DESCRIPTION:Grupo dirigido a los cuidadores principales de personas con cáncer y que hayan participado previamente en el curso «Te cuido\, Me cuido» de Kālida Sant Pau o hayan recibido la recomendación terapéutica de participar en las sesiones por parte de algunas de las profesionales del centro. Facilitado por una psicooncóloga de nuestro equipo. \nBeneficios/ Objetivos: \n\nReducir el impacto emocional generado como cuidador de una persona con cáncer.\nPromover la cohesión grupal.\nDesarrollo y gestión de la empatía grupal.\nExpresar la propia experiencia.\n\nParticipación: \nSesiones presenciales. Si tienes interés en participar pásate por el centro Kālida Sant Pau o rellena el siguiente formulario y recibirás un email con los detalles. \n 
URL:https://www.fundaciokalida.org/es/agenda/grupo-de-soporte-para-personas-cuidadoras-2/2026-10-19/
LOCATION:Kālida Sant Pau\, Carrer Sant Antoni Maria Claret\, 167\, Barcelona\, Catalunya\, 08025\, Espanya
CATEGORIES:Cuidarte cuando cuidas,Gestión emocional
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SUMMARY:Grupo de apoyo para adultos jóvenes (18 - 35 años) Online
DESCRIPTION:Grupo dirigido a personas de entre 18 y 35 años que están pasando o han pasado un proceso oncológico. \n\nEste espacio ofrece un entorno seguro y confidencial donde poder compartir experiencias\, emociones e inquietudes con otras personas en situaciones similares.\nUn espacio que favorece la creación de vínculos de confianza\, apoyo mutuo y comprensión.\nSentirse parte de un grupo que vive experiencias similares contribuye a reducir el aislamiento\, normalizar emociones y reforzar el sentimiento de pertenencia.\nLa participación activa en este tipo de grupos ha demostrado beneficios significativos a nivel emocional\, como la mejora del bienestar psicológico\, el afrontamiento de la enfermedad\, la disminución del malestar emocional y el fortalecimiento de recursos personales. \nDinamizado por una psicooncóloga del centro Kālida Sant Pau. \nSesiones online. Para más información\, acércate a Kālida Sant Pau o escríbenos a kalida.santpau@fundaciokalida.org\nInscripciones en la agenda de la web.
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SUMMARY:Sesión “Masaje oncológico”
DESCRIPTION:Dirigidas a personas con cáncer en situación de enfermedad no curativa. Estas sesiones te ayudararán a mejorar tu bienestar físico y mental. \nA cargo de:\nEspecialistas en masaje oncológico \nObjetivos de las sesiones:\n– Disminuir el dolor músculo-esquelético y articular.\n– Reducir la tensión muscular y la rigidez.\n– Favorecer el descanso y mejorar la calidad del sueño.\n– Atenuar la fatiga relacionada con los tratamientos.\n– Favorecer la relajación profunda y la reducción de la ansiedad.\n– Disminuir los niveles de estrés y mejorar el estado de ánimo. \nFormato:\nSesiones presenciales de 50 minutos con un máximo de 5 sesiones por persona. \nPara más información o participar\, acércate a Kālida Sant Pau o escríbenos a kalida.santpau@fundaciokalida.org
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CATEGORIES:Esdeveniment solidari
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SUMMARY:Curso Booklife lectura terapéutica
DESCRIPTION:Curso de 4 sesiones (1 cada dos semanas) de 1 hora y media dirigidas a personas con cáncer. \nEl objetivo es explorar y trabajar las emociones que provoca la convivencia con el cáncer mediante la lectura de relatos de ficción donde se trabajarán temas como la autoestima\, la autoimagen\, la rabia\, el miedo\, la incertidumbre y la resiliencia. La biblioterapia es una disciplina literaria donde la literatura se convierte en una herramienta terapéutica para entender\, analizar y acompañarnos en los diferentes sentimientos\, emociones y conflictos. \nActividad facilitada por Laura Garcia\, periodista literaria y precursora del primer proyecto de biblioterapia integral del Estado (https://booklifebiblioterapia.com) \nLos beneficios de la biblioterapia son: \n-Favorecer una mejora del estado físico y psicoemocional \n-Fomentar la empatía y la comprensión intra e interpersonal \n-Estimulación cognitiva \n-Fomentar la resiliencia y facilitar la adaptación al proceso oncológico \n-Potenciar el desarrollo de la subjetividad de la persona para favorecer la construcción de su propio relato y el empoderamiento \nSesiones presenciales. Para participar rellena el siguiente formulario. \n\n 
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CATEGORIES:Esdeveniment solidari
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SUMMARY:Sesiones de Relajación
DESCRIPTION:Sesiones de relajación para ayudarte a tomar conciencia de tu cuerpo y la importancia de la respiración\, así como lidiar con el estrés\, promoviendo beneficios como la disminución de las náuseas\, el dolor o el cansancio. Guiadas por nuestras enfermeras Especialistas en Apoyo Oncológico y dirigidas tanto a personas que tengan o hayan tenido cáncer\, como cuidadores/as. \nBeneficios: \n\nDisminuir niveles de ansiedad\, estrés\, depresión y dolor.\nFavorecer una mejora de la calidad de vida y del estado anímico.\nReducir el insomnio y la fatiga.\nAtenuar los efectos secundarios inducidos por la quimioterapia y otros tratamientos.\n\nParticipación: \nSesiones híbridas (online y presenciales al mismo tiempo). Para participar presencialmente acércate el día de la sesión por el centro Kālida Sant Pau sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas\, se recomienda llegar unos 15 antes para asegurarte tu plaza). Para participar online\, por favor rellena el siguiente formulario y recibirás un email con las instrucciones para poder conectarte a la sesión en streaming.
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CATEGORIES:Bienestar corporal y movimiento,Cuidarte cuando cuidas,Efectos secundarios y síntomas
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SUMMARY:Sesiones de marcha nórdica
DESCRIPTION:Salida semanal que fomenta el ejercicio ligero al aire libre\, promoviendo la concentración y reforzando el sistema inmune. La actividad se desarrolla en recorridos por las calles y parques cercanos al Centro Kālida.\nActividad dirigida a personas con cáncer acompañadas si quieren de un familiar y coordinada por un técnico titulado en marcha nórdica. En colaboración con la Fundació Claror.\n \nBeneficios/ Objetivos: \n\n\nPromover el bienestar físico y mental.\n\n\nMejorar la salud cardiovascular y la fuerza musculoesquelética.\n\n\nMejorar en la flexibilidad\, elasticidad y coordinación.\n\n\nPrevención ante el riesgo de desarrollar otras patologías y estimulación de la inmunidad.\n\n\nDisminución en los niveles de: ansiedad\, estrés y depresión.\n\n\nFavorece a una mejora en la calidad de vida y del estado anímico.\n\n\nParticipación: \nPara participar presencialmente\, pásate el día de la sesión por el centro Kālida Sant Pau sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas\, se recomienda llegar unos 15 minutos antes para asegurarte tu plaza). 
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CATEGORIES:Bienestar corporal y movimiento,Cuidarte cuando cuidas,Día a día y relaciones sociales
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SUMMARY:Sesiones de Arteterapia
DESCRIPTION:Sesiones de una hora y media dirigidas tanto a personas con cáncer como a cuidadores. No es necesaria experiencia previa. El objetivo es explorar y trabajar las emociones que provoca la convivencia con el cáncer\, utilizando distintas disciplinas artísticas.\nActividad facilitada poruna arte terapeuta titulada de Art Agere\, gracias a la colaboración de la Fundació Nous Cims.\n \n \nBeneficios: \n\nPotenciar la comunicación y expresión intra e interpersonal.\n\nFavorecer la mejora del estado físico y psicoemocional.\n\n\nPotenciar el desarrollo de la subjetividad de la persona para favorecer la construcción del relato propio y el empoderamiento.\n\n\nAyudar a encontrar nuevos significados de las emociones\, pensamientos y sentimientos a través de la relación triádica.\n\n\nFomentar la resiliencia y facilitar la adaptación al proceso oncológico.\n\n\nParticipación: \nSesiones presenciales. Para participar pásate el día de la sesión por el centro Kālida Sant Pau sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas\, se recomienda llegar unos 15 antes para asegurarte tu plaza).
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CATEGORIES:Gestión emocional
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SUMMARY:Taller de maquillaje oncológico "Sombra aquí\, sombra allá"
DESCRIPTION:Taller con el objetivo de promover hábitos de autocuidado de la piel y maquillaje\, y fomentar el bienestar físico y emocional durante todo el proceso\, mejorando el estado de ánimo y la autoestima. Dirigido a personas afectadas por cáncer. Este taller es en colaboración con la Avène-Pierre Fabre.\n \nBeneficios:\n \n\nAmpliar los conocimientos sobre maquillaje y cuidados de la piel.\nPromover el bienestar físico y emocional durante todo el proceso y mejorar el estado de ánimo y autoestima.\n\nParticipación:\nSesiones presenciales. Para participar\, por favor completa el siguiente formulario y recibirás un correo electrónico con los detalles.
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SUMMARY:Grupo de soporte "Hablemos del cáncer colon y recto"
DESCRIPTION:Grupo de soporte para personas con diagnóstico de cáncer de colon y recto. Un espacio seguro\, junto a personas en tu misma situación\, donde puedas expresar y compartir tus dudas\, incertidumbres\, preocupaciones y experiencias relacionadas con el proceso y el tratamiento que estás viviendo. Sesiones dinamizadas por las enfermeras Especialistas en Apoyo Oncológico del centro. En algunas de las sesiones puede participar la enfermera gestora de colon y recto del Hospital de Sant Pau\, desde el centro Kālida Sant Pau que contribuyen a: \n\nReducir el impacto emocional generado por el cáncer de colon y recto.\nPromover la ventilación emocional.\nDesarrollo y gestión de la empatía grupal.\nFavorecer la percepción positiva de uno mismo.\nResolver dudas en relación al proceso oncológico.\n\nParticipación \nSesiones presenciales. Para participar acércate al centro Kālida Sant Pau el día de la sesión sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas\, se recomienda llegar unos 15 antes para asegurarte tu plaza). \n 
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CATEGORIES:Gestión emocional
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SUMMARY:Programa de Horticultura Social
DESCRIPTION:La horticultura social es una actividad que favorece el bienestar físico\, emocional y cognitivo\, promoviendo la recuperación del bienestar después del tratamiento oncológico a través del contacto con la naturaleza\, el aprendizaje y el trabajo en grupo. La actividad se dirige a personas que han finalizado el tratamiento del cáncer y se desarrolla en formato grupal\, ofreciendo un espacio de continuidad\, apoyo mutuo y participación en un entorno seguro. Está coordinada por un técnico de huerto experto en horticultura y se realiza al aire libre en el huerto de Kālida Sant Pau. \nObjetivos de la actividad: \n\nFavorecer el bienestar físico y emocional después de la finalización del tratamiento y/o cirugía.\nRecuperar la confianza y fomentar un estilo de vida activo mediante ejercicio físico ligero.\nAprender y practicar tareas relacionadas con el huerto y la jardinería.\nCompartir experiencias y fortalecer las relaciones sociales en un entorno de apoyo.\nPotenciar el contacto con la naturaleza como herramienta para el autocuidado y la recuperación.\n\nLa actividad se realiza con un grupo estable de participantes para favorecer la cohesión\, el acompañamiento y la continuidad del proceso. La participación requiere  compromiso de asistencia durante el ciclo de sesiones. \n\n\n\n  \n 
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CATEGORIES:Día a día y relaciones sociales
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SUMMARY:Ejercita tu fuerza
DESCRIPTION:Sesión de ejercicio de fuerza adaptada\, orientada a mejorar la condición física general y el bienestar durante el proceso oncológico. \n\nLa actividad se basa en ejercicios seguros y progresivos\, adaptados a las capacidades de cada persona. \nActividad dirigida a personas con cáncer\, coordinada por un profesional cualificado en ejercicio físico adaptado. \nBeneficios / Objetivos: \n\nMejorar la fuerza muscular y la funcionalidad física.\nContribuir a la reducción de la fatiga oncológica.\nFavorecer la autonomía y la confianza en el movimiento.\nMejorar la salud ósea y musculoesquelética.\nReducir los niveles de ansiedad y estrés.\nPromover una mejor calidad de vida y bienestar general.\n\nParticipación: Sesiones presenciales. Para participar\, acérquese al centro Kālida Sant Pau el día de la sesión sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas\, se recomienda llegar unos 15 minutos antes para asegurarse una plaza).
URL:https://www.fundaciokalida.org/es/agenda/ejercita-tu-fuerza-2/2026-10-21/
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SUMMARY:Grupo de soporte "Hablemos del cáncer de mama metastásico"
DESCRIPTION:Grupo de soporte para personas con diagnóstico de cáncer de mama cronificado. Un espacio seguro\, junto a personas en tu misma situación\, donde puedas expresar y compartir tus dudas\, incertidumbres\, preocupaciones y experiencias relacionadas con el proceso y el tratamiento que estás viviendo.\nSesiones dinamizadas por las enfermeras Especialistas en Soporte Oncológico desde el centro Kālida Sant Pau.\n\n\n \n \nBeneficios/ Objetivos: \n\n\nReducir el impacto emocional generado por el cáncer de mama.\n\n\nPromover la ventilación emocional.\n\n\nDesarrollo y gestión de la empatía grupal.\n\n\nFavorecer la percepción positiva de uno mismo.\n\n\nResolver dudas en relación con su proceso oncológico.\n\n\nParticipación: \nSesiones presenciales. Para participar pásate por el centro Kālida Sant Pau el día de la sesión sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas\, se recomienda llegar unos 15 antes para asegurarte tu plaza). \n 
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CATEGORIES:Gestión emocional
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SUMMARY:Sesión de mindfulness
DESCRIPTION:Sesiones de Mindfulness que tienen como objetivo practicar la conciencia de los pensamientos\, emociones\, sensaciones corporales y ambiente circundante\, sin juzgar si son adecuados.\nDirigido a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o el cuidador/a principal y haya participado en el curso de Mindfulness o haya realizado Mindfulness previamente. \nBeneficios/ Objetvos: \n\nReducir la sintomatología ansiosa asociada al proceso oncológico.\nAumentar la conciencia del momento presente.\nEntrenar la capacidad de observar sensaciones corporales\, pensamientos y emociones.\nPráctica de distintas meditaciones.\n\nParticipación: \nPara participar pásate por el centro Kālida Sant Pau el día de la sesión sin necesidad de inscripción previa
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CATEGORIES:Cuidarte cuando cuidas,Gestión emocional
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SUMMARY:Taller "Estoy de Baja Médica" - online
DESCRIPTION:Después del diagnóstico de cáncer\, ¿has tenido que interrumpir tu actividad laboral o profesional? ¿Tienes dudas sobre cómo hacer frente al tribunal médico del ICAM? Actividad grupal facilitada por la Trabajadora Social del centro Kàlida Sant Pau para darte a conocer cuáles son tus derechos sociolaborales. Podrás conocer las opciones legales que están a tu alcance\, capacitándote para la toma de decisiones que más te convengan en cualquier momento de tu baja médica. \nContribuye a: \n\nOrientación de los tipos de prestaciones cuando se está de baja médica.\nFacilitar documentación para solicitar las prestaciones.\nInformar sobre las gestiones a realizar y dónde ir a entregar impresos.\n\nSesión online. Para participar\, por favor rellena el siguiente formulario y recibirás un email con los detalles.
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CATEGORIES:Día a día y relaciones sociales
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SUMMARY:Taller "Cuídate la piel"
DESCRIPTION:Taller donde el especialista Núria Izquierdo\, profesional de la estética oncológica y el cuidado de la piel con larga experiencia\, brinda pautas y responde a tus preguntas sobre el impacto de la enfermedad y los efectos secundarios de los diversos tratamientos\, para ayudarte a mitigarlos. Dirigido a personas en tratamiento oncológico para contribuir a: \n\nAportar información sobre la piel y mucosas.\nAmpliar los conocimientos sobre los cuidados de la piel y mucosas.\nPromover el bienestar físico y emocional en todo el proceso.\nInformación y gestión de posibles efectos secundarios de los tratamientos.\n\nSesiones presenciales. Para participar\, por favor rellena el siguiente formulario y recibirás un email con los detalles.
URL:https://www.fundaciokalida.org/es/agenda/cuidado-piel-tratamiento-oncologico/
LOCATION:Kālida Sant Pau\, Carrer Sant Antoni Maria Claret\, 167\, Barcelona\, Catalunya\, 08025\, Espanya
CATEGORIES:Efectos secundarios y síntomas
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SUMMARY:Sesiones de orientación sobre aspectos legales: Cuestiones fiscales
DESCRIPTION:Se organizan en 3 sesiones y cada una de ellas abordará diferentes aspectos del derecho civil\, laboral o fiscal. Todas las sesiones se realizan con abogados especialistas gracias a la colaboración pro bono de la firma Cuatrecasas. \nEn la sesión de derecho fiscal se tratarán los siguientes aspectos: \n\n\nTributación de los seguros de vida.\nTributación de la transmisión del patrimonio inter vivos/mortis causa.\nTributación de la sucesión: ley fiscal y aspectos de la tributación de la sucesión.\n\nPara participar\, por favor\, rellena el siguiente formulario indicando si quieres asistir presencialmente (plazas limitadas) o conectarte en línea. Recibirás un correo electrónico con las instrucciones.
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CATEGORIES:Día a día y relaciones sociales
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SUMMARY:Sesiones de Relajación
DESCRIPTION:Sesiones de relajación para ayudarte a tomar conciencia de tu cuerpo y la importancia de la respiración\, así como lidiar con el estrés\, promoviendo beneficios como la disminución de las náuseas\, el dolor o el cansancio. Guiadas por nuestras enfermeras Especialistas en Apoyo Oncológico y dirigidas tanto a personas que tengan o hayan tenido cáncer\, como cuidadores/as. \nBeneficios: \n\nDisminuir niveles de ansiedad\, estrés\, depresión y dolor.\nFavorecer una mejora de la calidad de vida y del estado anímico.\nReducir el insomnio y la fatiga.\nAtenuar los efectos secundarios inducidos por la quimioterapia y otros tratamientos.\n\nParticipación: \nSesiones híbridas (online y presenciales al mismo tiempo). Para participar presencialmente acércate el día de la sesión por el centro Kālida Sant Pau sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas\, se recomienda llegar unos 15 antes para asegurarte tu plaza). Para participar online\, por favor rellena el siguiente formulario y recibirás un email con las instrucciones para poder conectarte a la sesión en streaming.
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LOCATION:Kālida Sant Pau\, Carrer Sant Antoni Maria Claret\, 167\, Barcelona\, Catalunya\, 08025\, Espanya
CATEGORIES:Bienestar corporal y movimiento,Cuidarte cuando cuidas,Efectos secundarios y síntomas
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SUMMARY:Taller de fisioterapia preventiva en cáncer de mama
DESCRIPTION:Taller para personas con cáncer de mama\, con el objetivo de dar pautas para prevenir las complicaciones más comunes de un diagnóstico de cáncer de mama: agotamiento\, dolor de hombro\, linfedema. \nObjectivos: \n\nPrevenir complicaciones derivadas del cáncer de mama.\nPrevenir el agotamiento.\nPrevención de los dolores de hombro.\nPrevención de linfedema.\n\nParticipación: \nSesiones presenciales. Para participar\, por favor rellena el siguiente formulario y recibirás un email con los detalles. \n 
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CATEGORIES:Efectos secundarios y síntomas
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SUMMARY:Sesión “Masaje oncológico”
DESCRIPTION:Dirigidas a personas con cáncer en situación de enfermedad no curativa. Estas sesiones te ayudararán a mejorar tu bienestar físico y mental. \nA cargo de:\nEspecialistas en masaje oncológico \nObjetivos de las sesiones:\n– Disminuir el dolor músculo-esquelético y articular.\n– Reducir la tensión muscular y la rigidez.\n– Favorecer el descanso y mejorar la calidad del sueño.\n– Atenuar la fatiga relacionada con los tratamientos.\n– Favorecer la relajación profunda y la reducción de la ansiedad.\n– Disminuir los niveles de estrés y mejorar el estado de ánimo. \nFormato:\nSesiones presenciales de 50 minutos con un máximo de 5 sesiones por persona. \nPara más información o participar\, acércate a Kālida Sant Pau o escríbenos a kalida.santpau@fundaciokalida.org
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CATEGORIES:Esdeveniment solidari
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SUMMARY:Sesiones de Relajación
DESCRIPTION:Sesiones de relajación para ayudarte a tomar conciencia de tu cuerpo y la importancia de la respiración\, así como lidiar con el estrés\, promoviendo beneficios como la disminución de las náuseas\, el dolor o el cansancio. Guiadas por nuestras enfermeras Especialistas en Apoyo Oncológico y dirigidas tanto a personas que tengan o hayan tenido cáncer\, como cuidadores/as. \nBeneficios: \n\nDisminuir niveles de ansiedad\, estrés\, depresión y dolor.\nFavorecer una mejora de la calidad de vida y del estado anímico.\nReducir el insomnio y la fatiga.\nAtenuar los efectos secundarios inducidos por la quimioterapia y otros tratamientos.\n\nParticipación: \nSesiones híbridas (online y presenciales al mismo tiempo). Para participar presencialmente acércate el día de la sesión por el centro Kālida Sant Pau sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas\, se recomienda llegar unos 15 antes para asegurarte tu plaza). Para participar online\, por favor rellena el siguiente formulario y recibirás un email con las instrucciones para poder conectarte a la sesión en streaming.
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SUMMARY:Curso de "Mindfulness"
DESCRIPTION:Curso de 6 sesiones (1 por semana) donde se profundiza en aspectos trabajados previamente en el curso «Vivir bien con estrés». Tiene como objetivo aprender a tomar conciencia de los pensamientos\, emociones\, sensaciones corporales y ambiente circundante\, sin juzgar si son adecuados. \nDirigido a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o cuidador/a principal. Facilidad por una de las psicooncólogas del Centro Kálida para contribuir a: \nReducir la sintomatología ansiosa asociada al proceso oncológico.\nAumentar la conciencia del momento presente.\nEntrenar la capacidad de observar sensaciones corporales\, pensamientos y emociones.\nRealización de ejercicios dirigidos a promover la atención plena y la meditación. \nSesiones presenciales. Para más información o participar\, podrás inscribirte desde 4 semanas antes del inicio del curso acercando a Kàlida Sant Pau o escribiéndonos en kalida.santpau@fundaciokalida.org \n\n\n\n\n\n 
URL:https://www.fundaciokalida.org/es/agenda/curso-de-mindfulness-2/
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CATEGORIES:Bienestar corporal y movimiento
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