Taller para personas afectadas de cáncer así como sus cuidadores y familiares, orientadas a promover el bienestar físico y emocional, combinando movimientos suaves del cuerpo con relajación y respiración.

Beneficios/ Objetivos:

• Mejora en la flexibilidad, elasticidad y coordinación.
• Prevención ante el riesgo de desarrollar otras patologías y estimulación de la inmunidad.
• Disminución en los niveles de: ansiedad, estrés y depresión.
• Favorece a una mejora en la calidad de vida y del estado anímico.

• Mejorar la salud cardiovascular y la fuerza musculoesquelética.

Participación:

Para participar, pásate el día de la sesión por el Centro Kālida Sant Pau sin necesidad de inscripción previa.