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Event Series Event Series: Sesiones de yoga oncológico

Sesiones de yoga oncológico

febrero 3 @ 10:00 am - 11:00 am

Sesiones facilitadas por una profesora experta en yoga oncológico. Dirigidas a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o a su cuidador/a principal, pensadas para mejorar el bienestar físico, incrementar el descanso nocturno y la energía o aliviar el dolor, la ansiedad y el estrés. Puedes traer tu propia esterilla o te facilitaremos una en Kàlida.

Beneficios:

  • Promover el bienestar físico y mental.
  • Flexibilizar y relajar los músculos y los tejidos afectados por la cirugía y el tratamiento.
  • Descomprimir las articulaciones.
  • Aliviar la fatiga y los sofocos provocados por el tratamiento.
  • Relajar el sistema nervioso.
  • Reducir el insomnio.
  • Promover el ejercicio físico.

Participación:

Para participar, acércate al centro Kālida Sant Pau el día de la sesión sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas, se recomienda llegar unos 15 minutos antes para asegurar tu plaza).

Detalles

Fecha:
febrero 3
Hora:
10:00 am - 11:00 am
Series:
Categorías del Evento:
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