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Sesiones de Yoga oncológico
Sesiones de Yoga oncológico
enero 20 @ 10:00 am - 11:00 am

Sesiones facilitadas por una profesora experta en yoga oncológico. Dirigida a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o cuidador/a principal, pensadas para mejorar el bienestar físico, incrementar el descanso nocturno y la energía o aliviar dolor, ansiedad y estrés.
Puedes llevar tu propia esterilla o te facilitaremos una en Kālida.
Participación:
- Promover el bienestar físico y mental.
- Flexibilizar y relajar los músculos y tejidos afectados por la cirugía y el tratamiento.
- Descomprimir las articulaciones.
- Aliviar la fatiga y los sofocos provocados por el tratamiento
- Relajar el sistema nervioso.
- Reducir el insomnio.
- Promover el ejercicio físico.
Participación:
Para participar pásate por el centro Kālida Sant Pau el día de la sesión sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas, se recomienda llegar unos 15 antes para asegurarte tu plaza).
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