Una pregunta no paraba de resonar en mi cabeza: ¿Y ahora qué hago con mi vida? La parte médica se había “acabado” y ahora tenia que enfrentarme al hecho de volver a mi vida, pero ¿Cómo hacerlo después de todo lo que había vivido? Ya no era la misma, ni física ni mentalmente, y no podía volver a la vida que llevaba antes del cáncer, necesitaba reconstruirme. Laura. Participante del curso “¿Y ahora qué?”
NUEVA EDICIÓN DEL CURSO “¿Y AHORA QUÉ?”
El próximo miércoles 9 de junio Kālida ofrece una nueva edición del curso “¿Y ahora qué?”. Una actividad dirigida a aquellas personas que han finalizado sus tratamientos oncológicos y empiezan una nueva etapa de vida. Un momento en el que te puedes sentir desorientado y sin saber cómo retomar tu vida cotidiana después de una etapa intensa vinculada al hospital.
Los contenidos del curso ¿Y ahora qué?
A lo largo del curso se trabajarán los principales aspectos que más te ayudarán a sentirte mejor en esta nueva etapa. El curso está coordinado y facilitado por Sara García, psicooncóloga y coordinadora del centro Kālida Sant Pau.
Cada sesión también incluye la realización de ejercicio físico con el entrenador físico Jordi del Campo de Active Winners. De manera puntual participan profesionales especialistas de diferentes ámbitos cómo: Núria Durán, nutricionista del Centro Kālida, y enfermeras especialistas en Soporte Oncológico.
Información práctica del curso
El curso se realiza los miércoles del 9 de junio y al 21 de julio en horario de 17 a 19:30h, exceptuando el miércoles 23 de junio.
Para más información o inscribirte, puedes pasarte por el Centro Kālida o escribirnos al email kalida.santpau@fundaciokalida.org
Tan importante es poder afrontar los tratamientos de la mejor manera posible, cómo aprender a manejar el post-tratamiento. No sólo se trata de llevar un estilo de vida saludable, sino también de cómo hacer frente a todos los cambios que genera la enfermedad, tanto físicos, emocionales, económicos y sociales. Laura. Participante del curso “¿Y ahora qué?”
Si estás interesado/a en información sobre la adaptación a la vida cotidiana después de un proceso oncológico, te recomendamos acceder a este enlace. También encontrarás información sobre cómo Kālida puede ayudarte en la gestión de tus emociones.