Si has notat canvis en el teu cos, desenvolupat símptomes que et preocupen o simplement intueixes que alguna cosa no va bé del tot.
Aquesta pàgina t’ajudarà a entendre quins són els senyals que no convé ignorar i a saber amb qui parlar si et preocupa que puguis tenir càncer.
Coneix el teu cos
Saber com és i com es comporta el teu cos quan gaudeix de bona salut, t’ajuda a detectar ràpidament qualsevol canvi.
- Ves a totes les revisions mèdiques i proves habituals.
- Verifica si notes algun canvi en el cos: algun bony o símptomes no habituals: dolor, febre, pèrdua significativa de pes, etcètera.
- Cuida la salut. Per exemple, dorm de manera suficient i menja una dieta equilibrada i saludable.
Vigila qualsevol canvi en el cos
Hi ha diverses raons per les quals decideixes ignorar un signe o símptoma de càncer. A vegades pensem que un canvi no és important o que ja se solucionarà.
Potser posposes la visita al metge perquè concertar una cita a vegades implica massa temps, és incòmode o tens altres prioritats a la feina, als estudis i a casa.
Si no ho deixes córrer i te n’ocupes tan aviat com puguis no només calmaràs la preocupació sobre allò que et passa, obtindràs un diagnòstic a temps que, si és cancerigen, sovint significa que pot tractar-se exitosament.
Signes i símptomes de càncer
Alguns indicis i senyals són més coneguts que altres i de vegades n’hi ha més d’un. Si els notes, consulta el metge de capçalera. Probablement no ho és, ja que molts d’aquests símptomes poden estar relacionats amb altres malalties. Però saber-ho aviat sempre dona més opcions de tractament.
- Canvis en els pits
Un bony o modificació en la forma del pit, picor / enrogiment, canvis en el mugró (retracció) o sagnat. - Canvis en els hàbits intestinals
Pot incloure sang o moc en les femtes, diarrea o períodes d’estrenyiment. - Dificultat per a respirar
És natural perdre l’alè després de l’exercici, però no és normal esbufegar sense cap motiu aparent. - Pèrdua de pes inexplicable
Alguns canvis de pes són normals, però perdre massa pes sense motiu no ho és. - Dificultat per ingerir
Dificultat per empassar-se aliments i begudes, sensació d’indigestió o que el menjar “es queda embussat” a la gola. - Panxa inflada
Si et sents inflat i incòmode quasi cada dia i la sensació és nova. - Problemes en orinar
Sang, dolor o un flux lent o gotejant quan passa l’orina. - Una tos que no desapareix
Una tos persistent que dura més d’un parell de setmanes. - Una nova piga o canvis en una piga existent
Si et pica o és més fosca, irregular i et preocupa per alguna raó. - Suors nocturnes
Mullar els llençols pot estar relacionat amb medicaments, una infecció o per canvis hormonals com la menopausa. No obstant això, també pot ser un símptoma de càncer. - Nous bonys o inflors
Localitzats en l’axil·la, l’engonal, el testicle, el pit, el coll o en qualsevol altra part del cos. - Qualsevol dolor nou o inexplicable
Dolor inexplicable que et causa molèsties, particularment si no desapareix, sigui constant o que va i ve. - Sagnat vaginal
Sagnat o tacat entre períodes, després de la menopausa o després de mantenir relacions sexuals.
Aquests són els principals símptomes a tenir en compte, però pot haver-hi altres canvis corporals, signes o senyals que hagis notat.
Si és una novetat, no et trobes bé, et causa problemes o et preocupa, consulta el metge.
Demanar cita al metge d’atenció primària
Quan concertis la cita, si et pregunten el motiu pel qual vols visitar el metge no cal que entris en detalls. Simplement pots dir que estàs preocupat pels nous símptomes. I s creus que la data de la visita és massa tard, digues-ho fermament i educadament.
Abans de la cita
Escriure notes sobre allò que vols explicar al metge, acostuma a ser una bona ajuda. Pots anotar el següent:
- Quins són els símptomes
- Quan van començar per primer cop
- Amb quina freqüència
- Què millora o empitjora els signes
- Esmenta qualsevol medicament que hagis estat prenent
- Tens antecedents familiars de càncer?
Durant la cita
Parla honestament. No intentis minimitzar els símptomes i informa el metge de capçalera de qualsevol cosa nova o inusual que hagis notat.
Si és una funció corporal o part del cos per la qual sents pudor, no t’avergonyeixis. El metge és allí per ajudar i escoltar, i sap que no totes les converses són fàcils.
Si estàs particularment nerviós, deixa que algú t’acompanyi. Pot prendre notes i ser un “parell d’orelles” més quan t’estiguin donant molta informació.
Què podría succeir després
Els símptomes de càncer són similars a moltes altres afeccions i, de vegades, es necessita més d’una cita per a delimitar i confirmar quin és el problema.
El metge podria organitzar cites i proves de manera urgent. Això no significa necessàriament que tinguis càncer sinó una manera de descartar ràpidament la malaltia.
Si els símptomes continuen o empitjoren, no dubtis a demanar una altra cita.
I si la visita al metge et genera noves preguntes, que necessites resoldre amb algú; si et suggereix una derivació urgent i et provoca ansietat, o si l’espera de més proves i cites t’estressa…
Kālida està aquí amb tu
Si desitges obtenir més ajuda, suport i informació sobre un diagnòstic de càncer abans, durant o després del tractament, de manera gratuïta, som aquí per a acompanyar-te.
Apropa’t a Kālida , no cal cita prèvia, visita’ns quan vulguis. El nostre equip de suport oncològic — infermeres especialitzades en càncer, assessors socials i psicooncòlogues— és aquí per a escoltar les teves inquietuds i oferir-te l’ajuda que necessitis.
També pots registrar-te a Kālida online per accedir als nostres serveis i activitats, descarregar recursos i consultar el bloc.
CONTACTA AMB NOSALTRES
Som aquí per acompanyar-te, tant si t’han diagnosticat un càncer, si estàs esperant resultats, has patit una recaiguda, estàs en tractament o ets familiar d’una persona amb càncer.
Apropa’t a Kālida Sant Pau
Truca’ns al 930 502 323
Envia’ns un email a hola@fundaciokalida.org
Connecta amb Kālida Online
ARTICLES RELACIONATS
VEUS KĀLIDA
Pilar, 66 anys. Cuidadora.
“Compartir preocupacions amb persones que estàven passant per la mateixa situació va ser molt gratificant”.