Sesiones facilitadas por una profesora experta en yoga oncológico. Dirigidas a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o a su cuidador/a principal, pensadas para mejorar el bienestar físico, incrementar el descanso nocturno y la energía o aliviar el dolor, la ansiedad y el estrés. Puedes traer tu propia esterilla o te facilitaremos una...
Curso de 4 sesiones facilitadas por una profesora experta en yoga oncológico. Dirigido a personas que se encuentran en tratamiento activo de cáncer o que lo han terminado durante los últimos 6 meses. Orientado a mitigar los dolores ocasionales debido a la cirugía o tratamiento, así como a mejorar el bienestar físico, incrementar el descanso...
Para ayudarte a tomar conciencia de tu cuerpo y la importancia de la respiración
Ejercicio ligero al aire libre para mejorar la concentración y reforzar el sistema inmune.
Explora y trabaja tus emociones utilizando distintas disciplinas artísticas.
Comparte tus dudas, preocupaciones y experiencias con personas en tu misma situación.
Un espai segur, juntament amb persones a la teva mateixa situació, on puguis expressar i compartir les teves dubtes, incerteses, preocupacions i experiències relacionades amb el procés i el tractament
Comparteix els teus dubtes, preocupacions i experiències amb persones a la teva mateixa situació.
Conoce las prestaciones y los recursos sociales a los que puedes acceder durante el cáncer.
Practicar la conciencia de los pensamientos, emociones, sensaciones corporales y ambiente circundante
