Cuidado de tu bienestar emocional

CÓMO GESTIONAR TUS EMOCIONES CON RELACIÓN AL CÁNCER

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Si estás conviviendo con el cáncer, sea porque te acaban de diagnosticar, estás en tratamiento o ya lo has pasado, o si tienes una persona muy cercana que está en esta situación, es muy probable que sientas angustia, ansiedad, miedo, aislamiento…

El impacto que provoca el cáncer se extiende a muchos ámbitos: físico, laboral, de relaciones sociales y familiares. Cada uno de ellos afecta, inevitablemente, tu estado emocional.

En esta sección encontrarás información que te ayudará a comprender tus emociones con respecto al proceso oncológico, sea tuyo o de una persona cercana, a aceptarlas y a poner en práctica recomendaciones que te ayudarán a adaptarte mejor a lo que estás viviendo en cada momento y a mejorar tu bienestar emocional.

Además de venir al Centro Kālida, donde te ofrecemos acompañamiento a través de cursos, talleres y sesiones individuales con las psicooncólogas en caso de que las necesites, aquí puedes consultar información sobre estrés y cáncer, cómo afrontar el diagnóstico, los cambios en tu imagen corporal, las emociones que suelen aparecer según la etapa en que te encuentres , y algunas terapias creativas que te ayudarán a reducir el impacto emocional del cáncer y a sentirte mejor.

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