Curso de 7 sesiones (1 por semana) dirigido a jóvenes adultos entre 18 y 35 años que están en tratamiento o están en control médico máximo hace 6 meses. Su objetivo es mejorar la calidad de vida entre los adultos jóvenes fomentando su bienestar físico y emocional. Facilidado por una psicooncóloga de Kālida y un entrenador físico de la Fundación Ricky Rubio.

Contribuye a:

• Mejorar la salud cardiovascular y la fuerza muscular-esquelética.
• Mejorar la flexibilidad, elasticidad y coordinación.
• Reducir el nivel de ansiedad, estrés y depresión.
• Promover la cohesión grupal y la percepción de pertenencia.

Descubre más detalles de todas las sesiones aquí. 

Para más información, pásate por Kālida Sant Pau o escríbenos a kalida.santpau@fundaciokalida.org