Sesión de Meditación
Gestió emocional
Gestión emocional
Ubicación Física
Sesión de Meditación
octubre 15, 2026
10:30 - 11:30
Recurrente
Sesión de meditación en la que se aprende a conectar con un estado natural en el que la mente recupera su pureza esencial, libre de juicios, opiniones e identificaciones. “Pararse dentro” significa detener pensamientos y emociones para lograr claridad interior. La práctica integra conocimientos de neurociencia y tradiciones milenarias.
Sesión facilitada por Nuria Garher, experta en meditación. Se utilizan técnicas como: activación bioenergética, pranayama, mantra, silencio y contemplación. Su objetivo es promover bienestar, salud y autoconocimiento a través de una práctica constante y consciente. Sesiones presenciales.
Para participar, acércate al centro Kālida Sant Pau el día de la sesión sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas; se recomienda llegar unos 15 minutos antes para asegurarte tu plaza). Ven con ropa cómoda y de algodón.
Inscripción cerrada: el evento ha finalizado.
Kālida Sant Pau
Carrer Sant Antoni Maria Claret, 167, 08007 Barcelona, Barcelona, Catalunya, Espanya
Detalles del Evento
Mensual hasta octubre 16, 2026
Todas las Instancias:
- octubre 15, 2026 (10:30 - 11:30)