Estoy personalmente muy emocionada de presentaros una nueva actividad grupal en Kālida, así como un concepto que también es nuevo para mí: la Biblioterapia, conocida en los países anglosajones como ‘Booklife’.
La biblioterapia es una terapia basada en la lectura dirigida que utiliza los textos como herramienta terapéutica para ayudar a las personas a procesar emociones, pensamientos y experiencias. Su origen se remonta a la Antigüedad, cuando en Egipto las bibliotecas eran vistas como lugares para encontrar «remedios para el alma». A lo largo de la historia, civilizaciones como la griega y romana también consideraron la lectura como un tratamiento médico. Esta práctica se popularizo a finales del siglo XIX y a principios del siglo XX se reconoció formalmente en el McLean Hospital de Massachusetts. Tras la II Guerra Mundial, su uso se extendió a hospitales y se consolidó como una disciplina terapéutica.
Hoy en día, la biblioterapia se aplica tanto en contextos clínicos como en el desarrollo personal, siendo utilizada para fomentar la reflexión, reducir tensiones y promover el crecimiento emocional. La literatura tiene una capacidad extraordinaria para conectarnos con nuestros propios sentimientos, para identificarnos con historias y personajes que, que desde otra perspectiva reflejan nuestras vivencias. Este curso no solo nos permitirá explorar las emociones a través de la lectura, sino que también nos brindará herramientas para abordarlas, comprenderlas y, sobre todo, aprender a vivir con ellas de una manera más consciente y saludable.
El curso estará impartido por Laura García, periodista literaria y precursora del primer proyecto de biblioterapia integral del país, brindará a los participantes la oportunidad de reflexionar sobre temas tan profundos como la autoestima, la autoimagen, la rabia, el miedo, la incertidumbre y la resiliencia. A través de relatos de ficción, nos sumergiremos en estas emociones y realizaremos un viaje interior que, enriquecerá nuestra forma de ver y vivir el proceso oncológico.
El curso se realizará de forma presencial el centro Kālida San Pau, consta de cuatro sesiones de hora y media cada una que se realizará cada dos semanas. Si eres una persona con cáncer, o conoces a alguien que lo sea, te invitamos a vivir esta experiencia terapéutica con nosotros.
Más información e inscripciones a la primera edición
Teresa Solano
Enfermera especialista en soporte oncológico
