CUIDARTE MIENTRAS CUIDAS

Si cuidas a una persona muy querida que tiene cáncer es probable que sientas cansancio, preocupación, aislamiento y que tengas muchas dudas sin resolver. En Kālida te encontrarás con otras personas en tu misma situación con la que compartir tu experiencia y aprender. Además, contarás con el acompañamiento de los profesionales que te ayudarán al cuidado de ti, tanto física como emocionalmente.

ATENCIÓN INDIVIDUAL SIN CITA PREVIA

Pásate en cualquier momento sin cita previa ni derivación médica. Puedes venir solo o con un acompañante (cuidador, familiar, pareja, amigo). Las profesionales del Centro Kālida te proporcionarán información para comprender el diagnóstico, los tratamientos y sus efectos secundarios. Te ayudarán a navegar el complejo mundo de las palabras médicas, te aportarán consejos prácticos y te orientarán sobre cómo mejorar tu bienestar físico y emocional durante el proceso oncológico.

Pásate por el Centro Kālida sin cita previa para hablar con una profesional del equipo.

TE CUIDO, ME CUIDO

Curso de 4 sesiones, donde se facilita información práctica, social y emocional sobre el cáncer, además de ofrecer un espacio en el que puedes compartir tus emociones y dudas con otras personas en tu misma situación. Dirigido a los cuidadores principales de personas con cáncer, y facilidad por las psicooncólogas del Centro Kālida.

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EL BUEN DORMIR

Taller dirigido a todas las personas que conviven con el cáncer, sean pacientes, cuidadoras o familiares, en los que se abordarán los hábitos saludables para tener una buena calidad del sueño durante el proceso oncológico. Facilidad por profesionales expertos en la medicina del sueño de AdSalutem Sleep Institute, entidad colaboradora de Kālida.

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GRUPO DE SOPORTE PARA PERSONAS CUIDADORAS

Grupo dirigido a los cuidadores principales de personas con cáncer que hayan participado previamente en el curso “Te cuido, Me cuido” de Kālida Sant Pau o hayan recibido la recomendación terapéutica de participar en las sesiones por parte de algunas de las profesionales del centro

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RELAJACIÓN

Sesiones de relajación para ayudarte a tomar conciencia de tu cuerpo y la importancia de la respiración, así como lidiar con el estrés, promoviendo beneficios como la disminución de las náuseas, el dolor o el cansancio. Guiadas por nuestras enfermeras Especialistas en Soporte Oncológico y dirigidas tanto a personas que tengan o hayan tenido cáncer, como cuidadores/as.

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VIVIR BIEN CON ESTRÉS

Curso de 6 sesiones (2 horas por semana) en las que se aprenden diferentes técnicas de relajación incluyendo: control de pensamientos anticipatorios, meditación, visualización y relajación rápida o de emergencia. Actividad dirigida a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer, o al cuidador principal. Curso facilitado por una de las psicooncólogas del Centro Kālida.

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MINDFULNESS

Curso de 7 sesiones, 1 por semana, de 2 horas de duración, donde se profundiza en aspectos trabajados previamente en el curso “Vivir bien con estrés”. Tiene como objetivo aprender a tomar conciencia de los pensamientos, emociones, sensaciones corporales y ambiente circundante, sin juzgar si son adecuados. Dirigido a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o cuidador/a principal. Facilidad por una de las psicooncólogas del Centro Kālida.

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TALLER «CÁNCER HEREDITARIO»

Taller dirigido a personas con cáncer y/o antecedentes familiares de cáncer y sospecha de predisposición hereditaria. A cargo de Consol López, enfermera gestora de casos y asesora genética del Hospital Sant Pau. Pensado para ofrecer información que ayude a entender en qué casos podemos estar ante un síndrome de cáncer hereditario, tipos de tumores que pueden ser hereditarios, qué es el asesoramiento genético, casos en los que está indicado un estudio genético y sus recomendaciones para a un mejor abordaje y vivencia de esa situación.

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DÍA DE LOS PEQUES

Jornada coordinada por las psicooncólogas del Centro Kālida para explorar el estado emocional de los niños y niñas de entre 6 y 12 años. Mejorar la comunicación intrafamiliar en relación con el proceso oncológico, facilitar la comprensión del cáncer entre los niños y niñas cuyos padres tienen cáncer y los efectos que esto puede tener en sus padres/madres/tutores y ofrecer un espacio de respiro y diversión a los más jóvenes que permitan compartir las emociones entre iguales.

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ARTE TERAPIA

Sesiones de 2 horas dirigidas tanto a personas con cáncer como cuidadores. No es necesaria experiencia previa. El objetivo es explorar y trabajar las emociones que provoca la convivencia con el cáncer utilizando distintas disciplinas artísticas. Actividad facilitada por una arteterapeuta titulada de Art Agere gracias a la colaboración de la Fundación Nous Cims.

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POR DONDE EMPEZAR

Taller dirigido a aquellas personas en situación de diagnóstico ya sus principales cuidadores, para promover la proactividad de la persona con cáncer, conocer el cáncer y sus tratamientos, prevenir y gestionar los efectos secundarios y promover el bienestar físico y emocional de la persona. Sesiones dinamizadas por las Enfermeras Especialitas en Soporte oncológico.

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SESIONES DE PSICOONCOLOGIA INDIVIDUALES, EN PAREJA O FAMILIARES

En algunos casos, las profesionales de Kālida podrían recomendarte sesiones de apoyo psicooncológico, para ayudarte a adaptarte mejor a lo que estás viviendo durante el proceso oncológico. Pueden ser sesiones individuales, con tu pareja o familiares. Acércate en cualquier momento y comenta tu situación con el equipo del Centro Kālida para valorar juntos la mejor forma de acompañarte.

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OTROS ÁMBITOS DE SOPORTE

 

Efectos secundarios y síntomas
Gestión emocional
Bienestar corporal y movimiento
Día a día y relaciones sociales
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