AGENDA

Carregant Esdeveniments

« Tots els Esdeveniments

  • Aquest esdeveniment ja ha passat.

Sessió de Mindfulness

maig 23 @ 10:00 am - 11:30 am

Sessions de Mindfulness que tenen com a objectiu practicar la consciència dels pensaments, les emocions, les sensacions corporals i l’ambient circumdant, sense jutjar si són adequats.
Dirigit a qualsevol persona que que tingui o hagi tingut càncer o el cuidador/a principal i hagi participat al curs de Mindfulness o hagi realitzat Mindfulness prèviament.

Beneficis/ Objectius:

  • Reduir la simptomatologia ansiosa associada al procés oncològic.
  • Augmentar la consciència del moment present.
  • Entrenar la capacitat d observar sensacions corporals, pensaments i emocions.
  • Pràctica de diferents meditacions.

Participació:

Apropa’t per Kālida o escriu-nos a kalida.santpau@fundaciokalida.org.

Categories d'Esdeveniment:

Mostra els detalls

Data:
maig 23
Hora:
10:00 am - 11:30 am
Categories d'Esdeveniment:
,

Accessibility Toolbar