Centro Kālida Sant Pau

Si estás conviviendo con el cáncer y sientes que te desborda, asusta, genera ansiedad o deprime, estamos aquí para ayudarte. Pásate por el Centro Kālida y podrás solicitar una cita terapéutica con alguna de psicooncólogas del Centro Kālida de manera individual, con tu pareja o en familia.

Curso de 6 sesiones, una por semana, de 2 horas de duración, facilitado por una de las psicooncólogas del Centro Kālida. Dirigido a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o su cuidador/a principal, donde se aprenden diferentes técnicas de relajación incluyendo: control de pensamientos anticipatorios, meditación, visualización y relajación «rápida» o de emergencia.

Curso de 7 sesiones, una por semana,  de 2 horas de duración, facilitado por una de las psicooncólogas del Centro Kālida. Dirigido a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o su cuidador/a principal, donde se profundiza en aspectos trabajados previamente en el curso Vivir bien con estrés de Kālida. Tiene por objetivo aprender a tomar conciencia de los pensamientos, las emociones, las sensaciones corporales y al ambiente circundante, sin juzgar si son adecuados.

Sesiones de 2 horas de duración, facilitadas por una experta en arte terapia de la Fundació Nous Cims. Dirigida a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o su cuidador/a principal, que utiliza la creación artística como herramienta para facilitar la expresión y resolución de emociones y conflictos emocionales o psicológicos.

Para asistencia on-line, regístrate aquí

En colaboración con:

Curso de 12 sesiones, una por semana,  de 2 horas duración, facilitadas por una psicóloga y experta en arte terapia de la Fundació Nous Cims. Dirigido a cualquier persona que haya tenido cáncer y que haya finalizado su tratamiento oncológico. A lo largo del curso a través de de diferentes técnicas de creación artística se facilita la conexión y expresión de  emociones y conflictos internos o psicológicos con el fin de mejorar el bienestar emocional de la persona.

En colaboración con:

Curso de 4 semanas, una por semana, de 1h30mn dirigido a les cuidadoras principales de personas con cáncer. Coordinado y facilitado por las psicooncólogas del Centro Kālida, tiene el objetivo tiene como objetivo facilitar información a nivel social, práctico y emocional sobre el cáncer. Además de ofrecer un espacio en el que puedes compartir tu estado con otras personas en tu misma situación.

Espacios para compartir experiencias, vivencias o emociones para personas que hayan recibido la recomendación terapéutica de participar en las sesiones por parte de alguna de las psicooncólogas del Centro Kālida. Los grupos pueden configurarse por tipos de cáncer, estadio en el proceso oncológico, o por perfiles (personas con cáncer, cuidadores…)

Si estás conviviendo con el cáncer y sientes que te desborda, asusta, genera ansiedad o deprime, estamos aquí para ayudarte. Pásate por el Centro Kālida y podrás solicitar una cita terapéutica con alguna de psicooncólogas del Centro Kālida de manera individual, con tu pareja o en familia.

Sesiones de 1 hora de duración facilitadas por una de nuestras enfermeras Especialistas en Soporte Oncológico. Dirigidas a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer y/o su cuidador/a principal. Te ayudarán a tomar consciencia de tu cuerpo y la importancia de la respiración. La evidencia ha demostrado que la relajación ayuda a lidiar con el estrés y la depresión, promoviendo beneficios como la disminución de las náuseas, el dolor, la ansiedad, y el cansancio.

Para asistir presencialmente Kālida Sant Pau, regístrate aquí.

Para participar on-line, inscríbete aquí.

Sesiones de 55 mn de duración, facilitadas por una profesora de yoga, experta en yoga oncológico. Dirigida a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o su cuidador/a principal, pensadas para mejorar el bienestar físico, incrementar el descanso nocturno y la energía o aliviar el dolor, la ansiedad y el estrés.

Para participar on-line, inscríbete aquí.

Gracias al apoyo de:

Curso de 4 sesiones de 55 mn. de duración facilitadas por una profesora experta en yoga oncológico. Dirigido a personas que estén en tratamiento activo de cáncer. Orientado a aliviar los dolores ocasionales debidos a la cirugía o el tratamiento, así como a mejorar el bienestar físico, incrementar el descanso nocturno y la energía o aliviar el dolor, la ansiedad y el estrés.

Para asistir on-line, inscríbete aquí

Gracias al apoyo de:

Actividad grupal mensual de 3 horas de duración, dirigida a personas que están esperando el trasplante de médula ósea así como al cuidador/a principal que le acompañará. Sesión coordinada con los servicios de hematología del Hospital de la Santa Creu i Sant Pau y en la que participan profesionales de los servicios de dietética-nutrición y rehabilitación de dicho centro.

Grupo de soporte práctico con sesiones de 1 hora, dinamizadas por las enfermeras Especialistas en Soporte Oncológico del Centro Kālida para apoyar a personas con diagnóstico de cáncer de mama que están en tratamiento curativo. Un espacio seguro, junto a personas en tu misma situación, donde podrás expresar y compartir tus dudas, incertidumbres, preocupaciones y experiencias relacionadas con el proceso y tratamiento que estás viviendo.

Para asistir on-line, inscribete aquí

Grupo de soporte práctico con sesiones de 1 hora dinamizadas por las enfermeras Especialistas en Soporte Oncológico del Centro Kālida para apoyar a personas con diagnóstico de cáncer de mama cronificado. Un espacio seguro, junto a personas en tu misma situación, donde podrás expresar y compartir tus dudas, incertidumbres, preocupaciones y experiencias relacionadas con el proceso y tratamiento que estás viviendo.

Para asistir on-line, inscribete aquí

Sesiones quincenales de 1 hora y media a cargo del fisioterapeuta y osteópata Edu Sánchez Villavecchia, profesional que colabora voluntariamente con Kālida, para personas en tratamiento de cáncer o que lo han acabado hace 3 meses,  en las que te orientaremos sobre higiene postural y ejercicio terapéutico. Para activarte o mantenerte en movimiento, cuidando cómo hacerlo y plantear o compartir tus dudas sobre la actividad física más apropiada a tu situación. Las sesiones son monográficas en función de los tipos de cáncer.

Para asistir on-line, inscríbete aquí

Taller mensual de 2 horas de duración, dirigido a personas en tratamiento oncológico y sus cuidadores principales. La especialista en estética oncológica y asesoramiento en el cuidado de la piel Núria Izquierdo brinda pautas y responde a tus preguntas sobre el impacto de la enfermedad y los efectos secundarios de los diversos tratamientos, para ayudarte a mitigarlos.

Para asistir on-line, inscríbete aquí

En colaboración con: Rilastil y Cumlaude.

Taller mensual de 2 horas de duración para personas con alopecia a causa del cáncer y enfocado en el uso de pelucas y pañuelos. Sesiones facilitadas por la experta en estética personal Berna Moreira.

Para participar on-line, inscríbete aquí.

En  colaboración con: Associació Picam Picam.

Actividad semanal de 1 hora y 30 min de duración dirigida a personas con cáncer y sus cuidadores. Actividad coordinada por un técnico titulado en marcha nórdica, que fomenta el ejercicio ligero al aire libre, promoviendo la concentración y reforzando el sistema inmune. La actividad se desarrolla en recorridos por las calles y parques cercanos al Centro Kālida.

Para participar presencialmente, inscríbete aquí

En colaboración con: Fundació Claror

Taller quincenal de 1 hora de duración facilitado por el médico y psicólogo Robert Cilveti dirigido a personas con cáncer. Pensado para ayudarte a comprender la relación entre el cáncer y las alteraciones del sueño, ofrece recomendaciones para conseguir un sueño reparador y adquirir hábitos de sueño saludables.

Para participar on-line, inscríbete aquí.

En colaboración con: Ad Salutem Institute

Taller quincenal de 2 horas de duración, dirigido a personas con cáncer y cuidadoras. Las sesiones ofrecen información práctica sobre los hábitos alimentarios saludables durante el proceso oncológico, incluyendo consejos para mitigar algunos síntomas de la enfermedad y los efectos secundarios de los tratamientos. . Podrás compartir tus dudas y hacer las preguntas que consideres a Núria Duran, la dietista-nutricionista colegiada que facilita el taller.

Para asistir on-line, inscríbete aquí

Gracias al apoyo de:

Si estás conviviendo con el cáncer y sientes que te desborda, asusta, genera ansiedad o deprime, estamos aquí para ayudarte. Pásate por el Centro Kālida y podrás solicitar una cita terapéutica con alguna de psicooncólogas del Centro Kālida de manera individual, con tu pareja o en familia.

¡Necesito ayuda en casa! ¿Existe algún servicio gratuito? ¿Dónde puedo encontrar un/a voluntario/a que me acompañe al hospital? ¿Y conseguir una peluca? ¿A qué ayudas o prestaciones sociales tengo derecho? ¿Cómo puedo obtener material sanitario o ayudas para el pago de la medicación? ¿Qué son y cómo puedo registrar mis voluntades anticipadas? Taller que se convoca mensualmente y que se estructura en dos sesiones específicas e independientes de 2 horas de duración coordinadas por la Asesora en Servicios y Prestaciones Sociales del Centro Kālida.

• “Reorganización familiar”: sesión que brinda ideas para adaptarse a la nueva situación y poder redistribuir los roles en el hogar;
• “Cambios económicos”: centrada en el ajuste provocado por la disminución de los ingresos y el incremento de los gastos derivados del proceso oncológico.

Para participar on-line, inscríbete aquí.

¿Tras el diagnóstico de cáncer has tenido que interrumpir tu actividad laboral o profesional? ¿Tienes dudas sobre cómo afrontar el tribunal médico del ICAM? Si no conoces con detalle cuáles son tus derechos sociolaborales, te animamos a asistir a este taller donde podrás conocer las opciones legales que están a tu alcance, capacitándote para la toma de decisiones que más te convengan en cualquier momento de tu baja médica. Actividad grupal de 2h de duración facilitada por la Trabajadora Social del Centro Kālida.

Para asistir on-line, inscríbete aquí

Actividad dirigida a personas con cáncer y/o sus cuidadores. Coordinada por voluntarios expertos en horticultura social, contribuye a mejorar el funcionamiento físico y cognitivo así como a desarrollar habilidades sociales incorporando hábitos de vida saludables. Todo ello al aire libre para lograr el bienestar físico y emocional. La actividad se desarrolla en el Huerto de Albert de Kālida Sant Pau.

Para inscribirte, pásate por Kālida Sant Pau o envíanos un email a kalida.santpau@www.fundaciokalida.org   

Con la colaboración de:

Si estás conviviendo con el cáncer y sientes que te desborda, asusta, genera ansiedad o deprime, estamos aquí para ayudarte. Pásate por el Centro Kālida y podrás solicitar una cita terapéutica con alguna de psicooncólogas del Centro Kālida de manera individual, con tu pareja o en familia.

Curso de 6 sesiones, una por semana, de 2 horas de duración, facilitado por una de las psicooncólogas del Centro Kālida. Dirigido a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o su cuidador/a principal, donde se aprenden diferentes técnicas de relajación incluyendo: control de pensamientos anticipatorios, meditación, visualización y relajación «rápida» o de emergencia.

Curso de 7 sesiones, una por semana,  de 2 horas de duración, facilitado por una de las psicooncólogas del Centro Kālida. Dirigido a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o su cuidador/a principal, donde se profundiza en aspectos trabajados previamente en el curso Vivir bien con estrés de Kālida. Tiene por objetivo aprender a tomar conciencia de los pensamientos, las emociones, las sensaciones corporales y al ambiente circundante, sin juzgar si son adecuados.

Sesiones de 2 horas de duración, facilitadas por una experta en arte terapia de la Fundació Nous Cims. Dirigida a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o su cuidador/a principal, que utiliza la creación artística como herramienta para facilitar la expresión y resolución de emociones y conflictos emocionales o psicológicos.

Para asistencia on-line, regístrate aquí

En colaboración con:

Curso de 12 sesiones, una por semana,  de 2 horas duración, facilitadas por una psicóloga y experta en arte terapia de la Fundació Nous Cims. Dirigido a cualquier persona que haya tenido cáncer y que haya finalizado su tratamiento oncológico. A lo largo del curso a través de de diferentes técnicas de creación artística se facilita la conexión y expresión de  emociones y conflictos internos o psicológicos con el fin de mejorar el bienestar emocional de la persona.

En colaboración con:

Curso de 4 semanas, una por semana, de 1h30mn dirigido a les cuidadoras principales de personas con cáncer. Coordinado y facilitado por las psicooncólogas del Centro Kālida, tiene el objetivo tiene como objetivo facilitar información a nivel social, práctico y emocional sobre el cáncer. Además de ofrecer un espacio en el que puedes compartir tu estado con otras personas en tu misma situación.

Espacios para compartir experiencias, vivencias o emociones para personas que hayan recibido la recomendación terapéutica de participar en las sesiones por parte de alguna de las psicooncólogas del Centro Kālida. Los grupos pueden configurarse por tipos de cáncer, estadio en el proceso oncológico, o por perfiles (personas con cáncer, cuidadores…)

Si estás conviviendo con el cáncer y sientes que te desborda, asusta, genera ansiedad o deprime, estamos aquí para ayudarte. Pásate por el Centro Kālida y podrás solicitar una cita terapéutica con alguna de psicooncólogas del Centro Kālida de manera individual, con tu pareja o en familia.

Sesiones de 1 hora de duración facilitadas por una de nuestras enfermeras Especialistas en Soporte Oncológico. Dirigidas a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer y/o su cuidador/a principal. Te ayudarán a tomar consciencia de tu cuerpo y la importancia de la respiración. La evidencia ha demostrado que la relajación ayuda a lidiar con el estrés y la depresión, promoviendo beneficios como la disminución de las náuseas, el dolor, la ansiedad, y el cansancio.

Para asistir presencialmente Kālida Sant Pau, regístrate aquí.

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Sesiones de 55 mn de duración, facilitadas por una profesora de yoga, experta en yoga oncológico. Dirigida a cualquier persona que tenga o haya tenido cáncer o su cuidador/a principal, pensadas para mejorar el bienestar físico, incrementar el descanso nocturno y la energía o aliviar el dolor, la ansiedad y el estrés.

Para participar on-line, inscríbete aquí.

Gracias al apoyo de:

Curso de 4 sesiones de 55 mn. de duración facilitadas por una profesora experta en yoga oncológico. Dirigido a personas que estén en tratamiento activo de cáncer. Orientado a aliviar los dolores ocasionales debidos a la cirugía o el tratamiento, así como a mejorar el bienestar físico, incrementar el descanso nocturno y la energía o aliviar el dolor, la ansiedad y el estrés.

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Gracias al apoyo de:

Actividad grupal mensual de 3 horas de duración, dirigida a personas que están esperando el trasplante de médula ósea así como al cuidador/a principal que le acompañará. Sesión coordinada con los servicios de hematología del Hospital de la Santa Creu i Sant Pau y en la que participan profesionales de los servicios de dietética-nutrición y rehabilitación de dicho centro.

Grupo de soporte práctico con sesiones de 1 hora, dinamizadas por las enfermeras Especialistas en Soporte Oncológico del Centro Kālida para apoyar a personas con diagnóstico de cáncer de mama que están en tratamiento curativo. Un espacio seguro, junto a personas en tu misma situación, donde podrás expresar y compartir tus dudas, incertidumbres, preocupaciones y experiencias relacionadas con el proceso y tratamiento que estás viviendo.

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Grupo de soporte práctico con sesiones de 1 hora dinamizadas por las enfermeras Especialistas en Soporte Oncológico del Centro Kālida para apoyar a personas con diagnóstico de cáncer de mama cronificado. Un espacio seguro, junto a personas en tu misma situación, donde podrás expresar y compartir tus dudas, incertidumbres, preocupaciones y experiencias relacionadas con el proceso y tratamiento que estás viviendo.

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Sesiones quincenales de 1 hora y media a cargo del fisioterapeuta y osteópata Edu Sánchez Villavecchia, profesional que colabora voluntariamente con Kālida, para personas en tratamiento de cáncer o que lo han acabado hace 3 meses,  en las que te orientaremos sobre higiene postural y ejercicio terapéutico. Para activarte o mantenerte en movimiento, cuidando cómo hacerlo y plantear o compartir tus dudas sobre la actividad física más apropiada a tu situación. Las sesiones son monográficas en función de los tipos de cáncer.

Para asistir on-line, inscríbete aquí

Taller mensual de 2 horas de duración, dirigido a personas en tratamiento oncológico y sus cuidadores principales. La especialista en estética oncológica y asesoramiento en el cuidado de la piel Núria Izquierdo brinda pautas y responde a tus preguntas sobre el impacto de la enfermedad y los efectos secundarios de los diversos tratamientos, para ayudarte a mitigarlos.

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En colaboración con: Rilastil y Cumlaude.

Taller mensual de 2 horas de duración para personas con alopecia a causa del cáncer y enfocado en el uso de pelucas y pañuelos. Sesiones facilitadas por la experta en estética personal Berna Moreira.

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En  colaboración con: Associació Picam Picam.

Actividad semanal de 1 hora y 30 min de duración dirigida a personas con cáncer y sus cuidadores. Actividad coordinada por un técnico titulado en marcha nórdica, que fomenta el ejercicio ligero al aire libre, promoviendo la concentración y reforzando el sistema inmune. La actividad se desarrolla en recorridos por las calles y parques cercanos al Centro Kālida.

Para participar presencialmente, inscríbete aquí

En colaboración con: Fundació Claror

Taller quincenal de 1 hora de duración facilitado por el médico y psicólogo Robert Cilveti dirigido a personas con cáncer. Pensado para ayudarte a comprender la relación entre el cáncer y las alteraciones del sueño, ofrece recomendaciones para conseguir un sueño reparador y adquirir hábitos de sueño saludables.

Para participar on-line, inscríbete aquí.

En colaboración con: Ad Salutem Institute

Taller quincenal de 2 horas de duración, dirigido a personas con cáncer y cuidadoras. Las sesiones ofrecen información práctica sobre los hábitos alimentarios saludables durante el proceso oncológico, incluyendo consejos para mitigar algunos síntomas de la enfermedad y los efectos secundarios de los tratamientos. . Podrás compartir tus dudas y hacer las preguntas que consideres a Núria Duran, la dietista-nutricionista colegiada que facilita el taller.

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Si estás conviviendo con el cáncer y sientes que te desborda, asusta, genera ansiedad o deprime, estamos aquí para ayudarte. Pásate por el Centro Kālida y podrás solicitar una cita terapéutica con alguna de psicooncólogas del Centro Kālida de manera individual, con tu pareja o en familia.

¡Necesito ayuda en casa! ¿Existe algún servicio gratuito? ¿Dónde puedo encontrar un/a voluntario/a que me acompañe al hospital? ¿Y conseguir una peluca? ¿A qué ayudas o prestaciones sociales tengo derecho? ¿Cómo puedo obtener material sanitario o ayudas para el pago de la medicación? ¿Qué son y cómo puedo registrar mis voluntades anticipadas? Taller que se convoca mensualmente y que se estructura en dos sesiones específicas e independientes de 2 horas de duración coordinadas por la Asesora en Servicios y Prestaciones Sociales del Centro Kālida.

• “Reorganización familiar”: sesión que brinda ideas para adaptarse a la nueva situación y poder redistribuir los roles en el hogar;
• “Cambios económicos”: centrada en el ajuste provocado por la disminución de los ingresos y el incremento de los gastos derivados del proceso oncológico.

Para participar on-line, inscríbete aquí.

¿Tras el diagnóstico de cáncer has tenido que interrumpir tu actividad laboral o profesional? ¿Tienes dudas sobre cómo afrontar el tribunal médico del ICAM? Si no conoces con detalle cuáles son tus derechos sociolaborales, te animamos a asistir a este taller donde podrás conocer las opciones legales que están a tu alcance, capacitándote para la toma de decisiones que más te convengan en cualquier momento de tu baja médica. Actividad grupal de 2h de duración facilitada por la Trabajadora Social del Centro Kālida.

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Actividad dirigida a personas con cáncer y/o sus cuidadores. Coordinada por voluntarios expertos en horticultura social, contribuye a mejorar el funcionamiento físico y cognitivo así como a desarrollar habilidades sociales incorporando hábitos de vida saludables. Todo ello al aire libre para lograr el bienestar físico y emocional. La actividad se desarrolla en el Huerto de Albert de Kālida Sant Pau.

Para inscribirte, pásate por Kālida Sant Pau o envíanos un email a kalida.santpau@www.fundaciokalida.org   

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