AGENDA

Millorar el teu benestar físic i alleuja el dolor, l'ansietat i l'estrès.

Un espai segur, juntament amb persones en la teva mateixa situació, on puguis expressar i compartir els teus dubtes, incerteses, preocupacions i experiències

Adreçades a persones amb càncer en situació de malaltia no curativa. Aquestes sessions t’ajudaren a millorar el teu benestar físic i mental. A càrrec de: Especialistes en massatge oncològic Objectius de les sessions: - Disminuir el dolor musculoesquelètic i articular. - Reduir la tensió muscular i la rigidesa. - Afavorir el descans i millorar la...

Per ajudar-te a prendre consciència del teu cos i la importància de la respiració i abordar els efectes secundaris associats al càncer

Exercici lleuger a l'aire lliure per millorar la concentració i reforçar el sistema immune.

Explora i treballa les teves emocions fent servir diferents disciplines artístiques.

La horticultura social és una activitat que afavoreix el benestar físic, emocional i cognitiu, promovent la recuperació del benestar després del tractament oncològic a través del contacte amb la natura, l’aprenentatge i el treball en grup. L’activitat s’adreça a persones que han finalitzat el tractament del càncer i es desenvolupa en format de grup, oferint...

Un espai segur on puguis expressar i compartir els teus dubtes, incerteses, preocupacions i experiències relacionades amb el procés i el tractament.

Sessió d’exercici de força adaptada, orientada a millorar la condició física general i el benestar durant el procés oncològic.

Grup de suport per a persones amb càncer no curatiu per compartir experiències, reduir l’impacte emocional i afavorir l’autocura i el suport mutu.

Ofereix informació pràctica sobre els hàbits alimentaris saludables durant el procés oncològic, incloent consells per a un millor abordatge nutricional.

Grup de suport per a persones menors de 50 anys amb càncer de mama, per compartir experiències, resoldre dubtes i afavorir el benestar emocional.

Sessió informativa sobre com planificar les darreres voluntats, la transmissió del patrimoni i altres aspectes legals per aportar tranquil·litat i seguretat a la persona i la seva família.

Per ajudar-te a prendre consciència del teu cos i la importància de la respiració i abordar els efectes secundaris associats al càncer

Millora el funcionament físic i cognitiu i desenvolupa habilitats socials i hàbits de vida saludables.

Conèixer el càncer i els seus tractaments, prevenir i gestionar els efectes secundaris i promoure el benestar físic i emocional